EBOOKY PRO DOSPĚLÉ
Praktické ebooky pro klid, sílu a změnu návyků
Tvořím srozumitelné, jemné a praktické ebooky, které pomáhají dospělým zvládat každodenní výzvy, posilovat psychickou odolnost, budovat zdravé návyky a žít vědomější život. Každý ebook je psaný jednoduše, lidsky a s důrazem na malé kroky, které vedou k velkým změnám.
Ebooky mají podpůrný a seberozvojový charakter. Nejedná se o zdravotní, psychologickou ani terapeutickou službu.
Vyberte si oblast, která vás zajímá
Pro rodiče
Ebooky, které pomáhají rodičům najít klid, nadhled a porozumění sobě i svým dětem. Jsou psané laskavě, jednoduše a s respektem k tomu, že rodičovství je někdy krásné… a někdy náročné.
Najdete zde:
– Brumla pro rodiče – jemný průvodce, který pomáhá rodičům pracovat s emocemi, strachy a potřebami dětí i sebe samých. Pomůže v momentech, kdy jste vyčerpaní, osamělí, pod tlakem kvůli financím apod.
– Jsem dobrá máma
– (v budoucnu další rodičovské věci)
Osobní rozvoj
Ebooky zaměřené na posílení psychické odolnosti, klidu, sebevědomí a mentální síly. Vhodné pro každého, kdo chce růst, zlepšovat se a žít vědoměji.
Postupně zde najdete:
– Mentální síla sportovce – jak pracovat s hlavou, motivací a výkonem
– Zbav se stresu – jednoduché techniky pro klidnější život
– A další..
Změna návyků - Připravuji
Praktické ebooky, které pomáhají krok za krokem měnit návyky, chování a vzorce, které už vám neslouží. Jsou psané jednoduše, bez tlaku a s důrazem na malé, udržitelné změny.
Postupně zde najdete:
– Odnauč se kousat nehty
– Pomoc pro patologické hráče
– Pomoc pro workoholiky
– Skoncuj s kouřením
– Skoncuj s alkoholem
– a další
Jak ebooky vznikají
Každý ebook tvořím s důrazem na:
– jednoduchost a srozumitelnost
– laskavý tón
– praktické kroky, které můžete začít používat hned
– podporu v každodenních situacích
– respekt k vašemu tempu a možnostem
Jak ebooky vznikají
Napište mi a společně vybereme ebook, který pro vás bude nejpřínosnější.