Vypněte hlavu za 15 minut: Zažijte noc plnou hlubokého a léčivého spánku!

Ležíte v posteli, zíráte do tmy a v hlavě vám běží nekonečný film plný starostí?

Po celém dni v jednom kole konečně zhasnete světla, ale vaše mysl odmítá jít spát. Analyzujete, co se dnes stalo, co jste měli říct jinak a co všechno musíte stihnout zítra. Výsledek? Převalování se z boku na bok, frustrace a ráno jste úplně bez energie.

Nemusíte se nechat ničit nočním stresem. Existuje digitální vypínač na starosti.

Představte si, že vaše mysl utichne a tělo těžkne příjemným klidem.

Žádný tlak. Žádný spěch. Jen hluboký dech a pocit absolutního bezpečí.

S hypnotickou nahrávkou Večerní klid se zdlouhavé usínání stane minulostí. Během 15 minut vás nahrávka bezpečně a jemně doprovodí do říše hlubokého, regeneračního spánku.

Jak vás nahrávka v 5 krocích uspí?

Tento audio program využívá osvědčené principy relaxace a hypnózy, které postupně utlumí vaši nervovou soustavu:

• Zpomalení – Dlouhý, klidný výdech dá vašemu tělu jasný signál: „Den skončil, už nic nemusíš“.
• Uvolnění těla – Postupně povolíte zaťatou čelist, vyhladíte vrásky na čele a necháte unavená záda i těžké paže doslova vplout do matrace.
• Puštění dne – Necháte všechny události, slova a emoce dnešního dne odplout jako listy po řece. Zítřek počká. Teď jste v bezpečí.
• Vděčnost a klid – Ukotvíte se v pocitu jemné vděčnosti. Z vděčného srdce se totiž spí nejlépe a přicházejí z něj ty nejklidnější sny.
• Přechod do spánku – Vaše víčka ztěžknou jako olovo. Slova se začnou ztrácet a vy příjemně sklouznete do měkké a teplé tmy, která vás bude léčit až do rána.

Co získáte za 249 Kč?

• 15 minut čisté relaxace, která okamžitě snižuje hladinu stresového hormonu (kortizolu).
• Nástroj pro rychlé usnutí, který máte kdykoliv po ruce ve svém mobilu.
• Ráno plné síly, protože kvalita vašeho dne závisí na kvalitě vaší noci.