Bezpečné místo pro dětský klid, spánek a emoce
Tvořím relaxační pohádky, meditace a příběhy, které pomáhají dětem zklidnit se, usnout a lépe zvládat každodenní situace. Nahrávky, knihy, pracovní listy či ucelené programy nejsou zdravotní ani terapeutickou službou! Jsou to jemné relaxační a podpůrné příběhy, které dítěti dodají pocit bezpečí a klidu.
Vyberte si oblast, která vás zajímá
1) Uklidňující pohádky na klidný spánek - ebook
Jemné relaxační pohádky, které děti provedou do světa fantazie a pomohou jim uvolnit se před spaním. Součástí je i usínací meditativní nahrávka Kouzelná cesta do říše snů, která zklidní dech, tělo i mysl. Oba produkty lze zakoupit i samostatně.
Vhodné pro děti, které:
– večer hůře usínají
– potřebují zklidnit hlavu plnou myšlenek
– mají rády jemné příběhy před spaním
Bližší informace a ukázka z knihy zde
2) Brumla - příběhy + pracovní listy
Brumla je laskavý medvídek, který děti provází jejich emocemi, strachy a každodenními situacemi. Příběhy jsou psané jemně, srozumitelně a podporují dětské sebevědomí a vnitřní klid. Brumla dětem pomáhá zbavit se např. strachu ze samoty, z bouřky, z létání, zubaře, z prvního dne ve školce, nemoci, první noci mimo domov, nočních můr. Součástí jsou i Pracovní listy , které pomáhají dítěti přemýšlet o sobě a svých emocích hravou formou. Lze zakoupit samostatně.
Najdete zde:
– ebook Brumla
– pracovní listy
– příběhy o odvaze, klidu a porozumění emocím
3) Nahrávka na míru pro vaše dítě
Pokud vaše dítě řeší konkrétní situaci nebo potřebuje speciální podporu, vytvořím pro něj osobní relaxační nahrávku.
Hodí se například, když dítě:
– má obavy ze školy
– potřebuje zklidnit před spaním
– potřebuje podpořit sebevědomí
– prochází změnou nebo náročným obdobím
Nahrávka je tvořená podle toho, co dítě potřebuje slyšet – jemně, laskavě a bezpečně.
4) Tématické relaxační nahrávky
Krátké nahrávky, které pomáhají dětem zvládat běžné situace a emoce.
Aktuální témata:
– Úzkost ze školy (jemná podpora, ne terapie)
– Soustředění a učení (ADHD friendly, hravé vedení) – SUPERMOZEK
– Další postupně přidávám
Každá nahrávka je relaxační, bezpečná a vedená tak, aby dítěti dodala klid.
Proč moje nahrávky pomáhají
– jemné vedení a klidný hlas
– jednoduché obrazy, které děti uklidňují
– bezpečný jazyk vhodný pro děti
– podpora fantazie a vnitřního klidu
– rituál, který pomáhá usínání i během dne
Potřebujete poradit s výběrem?
Napište mi a společně najdeme to, co bude pro vaše dítě nejpříjemnější.